僕の生活で一番贅沢な時間ってこの深夜というか未明の時間ですね。外はたまに通る車の音がするくらいで静かだし、見たいテレビもなく、切迫感もゼロ。こんな時間だと緊急以外の連絡もないですし、完璧ですね。
ベッドに寝転がってgigabeatで映画やドラマ見たり、本を読んだり、ジャズ聴きながら一日のひとり反省会をしたり…。この間、ひとり反省会の内容について友人に言ったら、「細かいこと気にしすぎだろ」って言われてしまいましたが…。
なんだかんだで、一番落ち着いた時間なので、この時間で得るものも非常に大きいです。元々はストレスによる不眠症で睡眠時間が減ったのですが、いつの間にか、少ない睡眠時間でもなんとかなるようになり、逆に一日で一番贅沢な時間となりました。
